Модель кыргызско-африканских кровей: Жму в приседе 100 килограмм

27.11.2016
от

Дeвушкa кыргызскo-aфрикaнскиx крoвeй стaлa oднoй из сaмыx эффeктныx мoдeлeй в Кыргызстaнe. Ясмин Луниaнгa Диeудoннa-Aли живeт в Бишкeкe и интeнсивнo зaнимaeтся спoртoм. Ee oтeц aфрoкaнaдeц, a мaмa — кыргызкa. «Sputnik-Кыргызстaн» взял у дeвушки интeрвью.

Ясмин рaсскaзaлa, чтo ee рoдитeли пoзнaкoмились, кoгдa отец работал дипломатом, а мама — переводчиком: «Папа сейчас в Канаде, я с мамой в Бишкеке. Мне 21 год. Я училась и выросла в Кара-Балте, закончила школу с английским уклоном».

По словам девушки, любовь спорту ей привил молодой человек, в которого она влюбилась. «Он уговорил пойти с ним в спортзал. Я поначалу как на пытку приходила, а потом поняла, что к чему, и втянулась. Вот уже несколько месяцев работаю тренером по фитнесу», — сообщила она.

«Спорт со временем становится наркотиком, ты уже не можешь без тренировок, каждый раз преодолеваешь себя и кайфуешь от этого. Если поначалу я заставляла себя идти на тренировку, то сейчас бегу в зал, как на праздник. Мне нравится, я занимаюсь по несколько часов в день три раза в неделю. Сейчас увлеклась поднятием веса, недавно удалось поднять 100 килограммов в приседе. Если есть возможность, я все дела бросаю и тренируюсь», — добавила Ясмин.

Собеседница агентства призналась, что на ее странице в Instagram подписчики часто просят совета по тренировкам и питанию. Ясмин дает совет, как пойти в спортзал и не бросить занятия через три недели.

«Девочкам нужно попасть в такую среду, где у других идеальные фигуры. Ничто не мотивирует лучше, чем чувство соперничества. В основном в спортзал люди ходят отвлечься от работы, расслабиться и, может, познакомиться с кем-нибудь… Необходимо попасть в среду «пахарей», посмотреть на бикинисток, увидеть, чего они добились, и понять, что вам это доступно и вы тоже можете сделать красивое тело», — считает она. 

Фото: instagram.com/elliot_sky

Комментарии закрыты.