
Если один час малоподвижных занятий в день заменить на час прогулки, то риск ранней смерти снижается на 12-14%. К такому выводу пришли ученые из Университета Сиднея, которые опробовали свою теорию более чем на 200 тыс. добровольцах среднего возраста и старше, передает MED Daily. По статистике, современные люди тратят более 50% времени бодрствования на работе. А...
Далее »