Новое исследование показало, что выполнение упражнений и повышение уровня физической активности не уменьшают последствия длительного сидения для здоровья. Ученые рекомендуют сосредоточиться на уменьшении времени, которое вы проводите в положении сидя. Исследование, проведенное Институтом психиатрии, психологии и неврологии при Лондонском королевском колледже, изучило стратегии, которые были использованы для уменьшения последствий длительного сидении. Ученые заметили, что...
Далее »










